Tips en boeken
Tips:
De juiste communicatie-houding voor kinderen: Praat op ooghoogte met elkaar.
Bij overprikkeling kan er een heftige reactie komen => Het verwoorden van de emotie die je ziet, werkt bevestigend voor een HSP, waardoor er sneller contact ontstaat.
HSP ( hoogsensitieve personen, ook kinderen ) kunnen moeite hebben met verandering en verrassingen.
Zorg ervoor dat je zelf rustig bent en in balans bent, het kind vangt dit op (energetisch).
Reactie op begeleiding:
Hulpvraag: gepest op school, slaapproblemen en heimwee.
Na de begeleiding van ongeveer een jaar voelde ik me rustiger en steviger in mijn schoenen staan, waardoor ik de pesterijen langs me af kon laten glijden, het raakte me niet meer. Ik kreeg meer zelfvertrouwen en een beter contact met mezelf waardoor ik wist wat ik wilde en niet wilde. Ook haalde ik betere punten op school.
Ik ben blij dat ik deze begeleiding heb gehad en ik voel me een stuk sterker dan eerst. Ik zou er niets aan veranderen, de verhalen zijn leuk en de oefeningen ook.
Chiara , 14 jaar
Hulpvraag: onzeker, snel kwaad, slaapproblemen; diagnose: ADHD en ODD
Ik merk dat het steeds beter gaat doordat de oefeningen ook beter gaan en ik merk het aan m’n zelfbeheersing. Ik kan me beter concentreren. Ik voel me een stuk prettiger omdat ik zelf een stuk rustiger ben en nu gaat het thuis ook beter. Eerst had ik heimwee maar dat is ook verdwenen.
Yannick , 15 jaar
Boekentips voor kinderen/jongeren:
| Titel | Auteur | ISBN |
| Ik ben een regenboog (vanaf 3 jaar) | Keen / de Waard | 90 202 0059 3 |
| Matthijs en z’n opa (vanaf 10 jaar) | Roberto Piumini | 90 214 7838 2 |
| Wat is er toch met Marloes ? (vanaf 12 jaar) | Rijntjes / Jager | 90 202 8051 1 |
| Emma en de onzichtbare erfenis (vanaf 12 jaar) | Rosa Bromet | 90 443 0459 3 |
| Alles wordt anders (vanaf 14 jaar) | Berend Jager | 90 202 8204 2 |
| Zoek jezelf (vanaf 16 jaar) | Sarah Stillman | 90 202 8263 8 |
| Vuur in het hart (vanaf 18 jaar) | Deepak Chopra | 90 215 4335 4 |
Boekentips voor ouders:
| Titel | Auteur | ISBN |
| Het hoogsensitieve kind | Elaine N. Aron | 90 6305 118 2 |
| Het drama v/h begaafde kind | Alice Miller | 90 269 6669 5 |
| Waar haalt hij het vandaan | Martine Bush | 90 6069 847 9 |
| Ieder kind in zijn eigen kracht | Carla Muijstert | 90 202 8540 8 |
| Het intuitieve kind | Berend Jager | 90 202 8143 7 |
| Opvoeden in liefde | Delnooz / Martinot | 90 202 6058 8 |